A Hipnose
Clínica é uma intervenção que usa o estado alterado de
consciência (semelhante ao transe) com objectivos terapêuticos.
O estado de transe é um fenómeno natural e todos nós o conhecemos: é o que
acontece, por exemplo, quando conduzimos e chegamos ao destino sem nos
lembrarmos do caminho ou estamos tão entretidos a ler um livro que nem damos
conta que alguém se aproximou de nós. O estado de transe hipnótico é mais profundo
e implica uma maior concentração, na qual o indivíduo foca toda a atenção no
que lhe é dito. Mantém-se no entanto consciente, não perde a sua compostura nem
faz nada contra a sua vontade.
Ao usar a hipnose clínica para a remoção do
vício do cigarro induz-se a pessoa a um estado de profundo relaxamento, em que
a mente fica calma, mas totalmente desperta e receptiva às sugestões que lhe
são feitas pelo terapeuta no sentido de não fumar e de se sentir confiante na
sua decisão. A força de vontade para deixar o tabaco fica assim mais fortalecida
e este processo facilitado. Durante o tratamento a pessoa tem sempre o controlo
consciente de tudo, podendo, se desejar, sair do estado hipnótico em qualquer
altura e rejeitar qualquer sugestão que vá contra os seus princípios e
interromper o procedimento se assim o desejar.
Na primeira consulta o terapeuta indaga sobre motivação e força de vontade para
deixar o tabaco ( sempre necessário) e
hábitos tabágicos da pessoa para então elaborar as sugestões necessárias e
específicas ao seu caso.
A indução para deixar de fumar é efectuada posteriormente numa única sessão,
encontrando-se, no final, muito tranquila e sentindo um grande bem-estar geral.
Se for necessário poderá, no entanto, haver um reforço em segunda sessão.
Deixar de Fumar através de Hipnose Clínica é um método completamente
natural, seguro e sem efeitos adversos, e tem uma elevada taxa de sucesso. O
desejo e a necessidade de fumar são suprimidos mais fácil e tranquilamente.
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